世界基準の知識とスキルを、日本で。

ー EXOS Performance Mentorship Phase 1 2025 ー

「パフォーマンスを高めたい」
「最新のトレーニングを学びたい」
「今よりもっと、選ばれるトレーナーになりたい」

そんな想いを持つあなたへ。
世界最高峰のトレーニングシステム「EXOS」 が、再び日本にやってきます。

🔥 これが、あなたの“次のステージ”への4日間

EXOS Performance Mentorship Phase 1 は、科学的理論と実践スキルを徹底的に学べる4日間の集中プログラムです。
アスリート・一般クライアント問わず、”動ける体”を創るための核となる知識とシステムを、世界基準で学びます。

今回は、特にユース育成年代の指導を得意とするコーチの来日が決定しました。

📅 プログラム概要

• 日程：2025年11月6日（木）〜9日（日）

• 時間：8:30〜18:00（初日は8:30開始／以降8:45〜）

• 会場：日本大学三軒茶屋キャンパス
  アクセスはこちら

💡 カリキュラム内容（一部抜粋）

• EXOSメソッドの全体像と哲学

• コアアクティベーション／ピラープレップ

• スピード・アジリティ（加速／減速／方向転換）

• プライオメトリクス・メディシンボール活用

• ストレングストレーニング（上半身・下半身）

• コイリング・アンコイリング

• ESD（エネルギーシステム開発）

• 回復・コンディショニングアプローチ

• アスリート・企業向けWellness対応

🎥 まずは動画で雰囲気をチェック！

実際のプログラムの空気感や内容を、ぜひ映像でご覧ください。
▶︎ EXOS Performance Mentorship Phase 1 – Program Overview

👤 講師紹介 – Jacob Rivera（ジェイコブ・リベラ）

Children’s Health Andrews Institute（アメリカにある子どもの健康とスポーツパフォーマンスに特化した医療・研究施設）でパフォーマンスマネージャーを務めるジェイコブ・リベラ氏が、今回来日して直接指導します。

🔹経歴と専門性

• アスリートの競技復帰プログラム（Return to Sport）のスペシャリスト

• NFLコンバイン／プロデイに向けたプロ選手育成（4年以上の実績）

• NSCAテキサス州クリニック登壇者

• EXOSの学生インターンプログラムにて、次世代コーチ育成の中核を担う教育者／メンター

• ユース世代からプロまで、あらゆるレベルのアスリートを指導してきた10年以上の現場経験

🔹ユースアスリートへの具体的アプローチ

ジェイコブ氏は、発育発達の段階に応じたパフォーマンス指導に定評があります。

• 正しい姿勢や動作パターンの習得に重きを置き、ケガを未然に防ぐ基礎作り

• 競技志向だけでなく、「動くこと」「挑戦すること」を楽しめる身体の育成

• 精神的な成長と運動能力の向上を並行して導く、ポジティブで安心感のある指導スタイル

彼にとってユース指導は、「未来のトップアスリートを育てる場」であると同時に、「どんな人生でも応用できる“自信”と“挑戦する力”を育てる土台」と捉えています。

🔹教育的視点とメンターとしての姿勢

• インターンシップの場では、単に技術を教えるのではなく、“なぜその動きが必要なのか”を理解させる指導に力を入れており、EXOSの本質を継承

• 若手指導者が「コーチとしてどう在るべきか」「現場でどう信頼を築くか」といったコーチング哲学そのものを学ぶ機会を提供

• トレーニングだけでなく、人間関係・信頼構築・フィードバックの方法など、プロとしての人間力の育成にも注力

🔹コーチングの信念

「パフォーマンスの最適化はジムの中だけでなく、人生全体を支えるもの」

ジェイコブ氏のコーチングは、どのレベルの選手であっても“一人の人間としての可能性を最大化する”という信念に基づいています。
だからこそ、彼の指導は「学びの場」であり、「自分と向き合う場」でもあります。

💴 受講料金（税込）と申込期間

※お申込み多数の場合、定員に達し次第締切とさせていただきます。

✅ こんな方におすすめ

• トレーナー、理学療法士、インストラクター、コーチなど運動指導の専門職

• 最新の科学的トレーニングを現場で活かしたい方

• アスリートの指導・一般クライアントへの応用力を高めたい方

• 自分の専門性を、世界基準に引き上げたい方

📌 お申し込みは、こちらから

👉 申込フォームへ進む

6月15日朝7時～開始！！！

お早めのお申し込みで割引も適用されます！

定員20名　第一回満員御礼のため、お早目のお申込みをお勧めいたします！

📣 前回開催のレポートから

2025年5月、日本で初開催されたEXOSセミナーには、北海道〜長崎まで全国から志ある参加者が集結。
受講生の熱量、講師の圧倒的指導力、そして“空気が変わる瞬間”の連続。
そのすべてが、ただの学びを超えた「人生に触れる体験」でした。

「体の使い方を通して、生き方に触れた気がする」
「もう一度、あの空気の中に戻りたい」

そんな声が、続々と届いています。

🌍 世界とつながる。自分を超える。

EXOSの哲学は、ただのトレーニング理論ではありません。
「人間のパフォーマンスを最大化する」ことで、
その人の人生と、その先の社会まで動かしていく——。

次にその一歩を踏み出すのは、あなたかもしれません。
“あなたのその想い”に、世界レベルの答えを。