こんにちは！ PCPトレーナーの木枝です。   今日はPCPコアパフォーマンス®の【アセスメント】についてご紹介します！ 「アセスメント＝評価」 ・お客様から情報収集を行い、分析する ・身体チェック（例えば、姿 … 続きを読む コアパフォーマンス®【お客様1人1人に合ったトレーニング】