アカデミーに関するBLOG
腰痛予防：多裂筋のトレーニング
PCP養成スクールの卒業生 ：橋本里美（PCP認定パーソナルトレーナー/ピラティス・ヨガインストラクター）です。 寒暖の差が大きい東京の今日この頃、パーソナルトレーニングを受けにいらっしゃるクライアントには、腰痛を訴える […]
【PCPアカデミー：2022年1月期の実技講義の様子】修了
PCPアカデミー・アルムナイ事務局の橋本里美、PCPアカデミーの卒業生です。 ２０２２年１月期パーソナルトレー養成スクールの過程が修了しました。 最終日の様子です。 PCP代表取締役：吉田による修了証書が渡されました。 […]
【PCPアカデミー：2022年1月期の実技講義の様子】現場に活用できる実技講義＿13
PCPアカデミー・アルムナイ事務局の橋本里美、PCPアカデミーの卒業生です。 ２０２２年１月期パーソナルトレー養成スクールの過程は 実技の授業過程です。 水曜日コースの実技の様子 [最終回] をご紹介致します。 今年2月 […]
【PCPアカデミー：2022年1月期の実技講義の様子】現場に活用できる実技講義＿12
PCPアカデミー・アルムナイ事務局の橋本里美、PCPアカデミーの卒業生です。 ２０２２年１月期パーソナルトレー養成スクールの過程は 現在、実技の授業中です。 水曜日コースの実技の様子 [リジェネレーション] をご紹介致し […]
【PCPアカデミー：2022年1月期の実技講義の様子】現場に活用できる実技講義＿11
PCPアカデミー・アルムナイ事務局の橋本里美、PCPアカデミーの卒業生です。 ２０２２年１月期パーソナルトレー養成スクールの過程は 現在、実技の授業中です。 水曜日コースの実技の様子をご紹介致します。 実技授業：ムーブメ […]
【PCPアカデミー：2022年1月期の実技講義の様子】現場に活用できる実技講義＿10
PCPアカデミー・アルムナイ事務局の橋本里美、PCPアカデミーの卒業生です。 ２０２２年１月期パーソナルトレー養成スクールの過程は 現在、実技の授業中です。 水曜日コースの実技の様子 [コレティブエクササイズとは何か]_ […]
【PCPアカデミー：2022年1月期の実技講義の様子】現場に活用できる実技講義＿9
PCPアカデミー・アルムナイ事務局の橋本里美、PCPアカデミーの卒業生です。 ２０２２年１月期パーソナルトレー養成スクールの過程は 現在、実技の授業中です。 水曜日コースの実技の様子 [コレティブエクササイズとは何か] […]
【PCPアカデミー：2022年1月期の実技講義の様子】現場に活用できる実技講義＿8
PCPアカデミー・アルムナイ事務局の橋本里美、PCPアカデミーの卒業生です。 ２０２２年１月期パーソナルトレー養成スクールの過程は 現在、実技の授業中です。 水曜日コースの実技の様子をご紹介致します。 実技授業：各スクー […]
【PCPアカデミー：2022年1月期の実技講義の様子】現場に活用できる実技講義＿7
PCPアカデミー・アルムナイ事務局の橋本里美、PCPアカデミーの卒業生です。 ２０２２年１月期パーソナルトレー養成スクールの過程は 現在、実技の授業中です。 私は再履修として参加してきました。水曜日コースの実技の様子をご […]
クライアント：自体重トレーニング▶︎負荷を加えたトレーニングの結果2
PCP養成スクールの卒業生 ：橋本里美（ピラティス・ヨガインストラクター＆パーソナルトレーナー）です。 【コレクティブエクササイズ：ターキッシュゲットアップ ハーフ】 この写真はこのエクササイズの一場面です。 コレクティ […]
ヨガグループエクササイズ指導力を高めるパーソナルトレーナーの知識 : 足首
PCP養成スクールの卒業生 ：橋本里美（ピラティス・ヨガインストラクター＆パーソナルトレーナー）です。 これらのヨガポーズをとるのが大変 というお客様に よくお遭遇します。 私は、 PCPアカデミーで学んだことが 指導に […]
【クライアント：パーソナルトレーニングでの全体的な好転】
PCP養成スクールの卒業生 ：橋本里美（ピラティス・ヨガインストラクター＆パーソナルトレーナー）です。 グループレッスンでは見えなかった パーソナルトレーニングで クライアントの全体的に好転した例ををご紹介します。 ⚫︎ […]