トレーナー養成セミナー 【持久力向上のためのトレーニングプログラム】 ~ESDを理解して効率的なパフォーマンスアップを~

2020/06/16

日時:2020年7月18日(土)17:00~20:00

場所:オンラインにて(Zoomを使用)

今なら50%OFFでオンラインセミナーが受講できます!!

 

「ESD」とはEnergy System Developmentの略で、「エネルギー供給システムの開発」のことです。

複数のエネルギー供給システムが全ての運動で複合的に関与していて、それぞれの運動や競技特性に合ったトレーニングプログラムを実施することにより、目的とする運動のパフォーマンスアップを効率的に達成することができます。

 

トレーナーとして運動指導をしている中で、「持久力向上についてのプログラムを基礎から学びたい」「トレーニング指導する中でクライアントのパフォーマンスアップが停滞している」「最新の持久力向上についてのトレーニングを知りたい」などトレーニング指導を行う上でお悩みはありませんか?

 

トレーナーとしての活動の幅を広げたい、知識やスキルを貪欲に学びたい、クライアントのパフォーマンスをアップさせたい、など今の指導をよりレベルアップしたいと考えている方々に是非ご参加いただきたい内容となっています。

 

実践的な知識やスキルが身に付くPCPアカデミーのオンライン講座を、是非ご活用ください。

 

概要

【日時】2020年7月18日(土)17:00~20:00 ※途中休憩がございます

 

【形式】オンライン(Zoom)

・パソコンでのご参加を推奨いたしますが、スマートフォンやタブレットなどのモバイル端末からご参加もいただけます。

・オンライン講座はZoom(無料アプリ)にて開催いたします。

・参加用ミーティングIDは、申込時のメールアドレス宛てにお送りします。

・オンライン講座開始10分前よりログイン可能です。

 

【学習内容】

◆エネルギー供給経路

◆無酸素性トレーニング/有酸素性トレーニング

◆ESDのプログラムデザイン

◆プログラム作成/実践例

 

【対象】

トレーナーやインストラクターの方で、このような悩みをお持ちの方

 ◆持久力向上についてのプログラムを基礎から学びたい

 ◆クライアントのパフォーマンスアップが停滞している

 ◆心肺機能を高めるための最新のトレーニングを知りたい

 

【受講料】通常価格18,750円(税別)➔特別価格9,375円(税別)※50%OFF!!

※お支払方法はクレジットカードのみとなります。

 

【お申込方法】

こちらから「予約・スケジュール」をクリックして、決済までお進みください。担当者より折り返しご連絡いたします。

 

【お申込締切り】 2020年7月17日(金)17:00まで

 

 

講師プロフィール

 

木枝 智恵子(PCPマスタートレーナー)

学生時代の部活(チアリーディング)を通して人の身体やトレーニングに興味を持ち、トレーナーを目指して大学へ進学。卒業後は、主に社会人チームでのトレーナー活動やアスレティックリハビリテーショントレーニングの指導に従事。PCPではトップアーティストやエグゼクティブな方々、ダイエット志向の方などを中心に指導。アスレティックリハビリテーショントレーニングで培った経験と、PCPメソッドを掛け合わせ、様々な年代の方のパフォーマンスアップをサポートしています。PCPパーソナルトレーナー養成講座の講師も務め、受講者からはその豊富な知識と経験、スキルのみならず、丁寧な教え方で信頼を得ている。

 

<資格>

・日本体育協会アスレティックトレーナー(JASA-AT)  ・柔道整復師 ・栄養コンシェルジュ level2 etc.

 

スタッフ一同皆様のご参加をお待ちしております。