コアパフォーマンス®︎トレーニングの効果

2020/12/23

皆さま今晩は^_^コアパフォーマンス®︎ギア職人の熊山です。

コアパフォーマンス®︎トレーニングで受けた恩恵を実際のクライアントさんからのフィードバックでご紹介。

全員、コアパフォーマンス®︎ギアをただ回しやすくしただけです。挙上重量は違えど、要素は同じ。

■健康診断で腹囲がメタボリック直前だったcm。6cm減で注意されなかった!

■デッドリフトをやると、身体が凄くスッキリ楽になる。トレーニング開始当初は1日良い状態を保つ程度だったのが、今は4、5日良い状態!

■何をするにも、楽になった!ゴルフのスィングも楽に遠くに飛ぶので、全体を通して4日間の試合でも疲れを感じない。

■野球、外野守備のボールを追いながらのスプリントでスピードが速くなった!目がブレずに素早く落下点へ入れる。

■ほぼ毎年ギックリ腰をしていたが、PCPに通って3、4年。そういえば一度もギックリ腰をやってない!!

そんな声をお聞きすると、ギア職人、、、面白さが湧いてきます!

トレーナーという職業、これからトレーナーを目指す方、ただ、トレーニングに詳しくて知識を伝えるだけに留まらず、是非、目の前の方々の感動を一緒に喜べる瞬間を味わっていただき、一緒に成長していけると嬉しいです(^^)