トレーナーの実技指導研修と勉強会_1

2021/12/09

PCP養成スクールアルムナイ事務局・PCPアカデミー卒業生の橋本里美です。

【トレーナーの実技指導研修と勉強会_1】

トレーナー研修_1

吉田代表より「トレーナーに必要なこと、実践練習がとにかく必要!」と

水曜日 辰巳店
トレーナーの実技指導研修と勉強会に参加してきました。

アカデミー卒業生は無料で参加できる卒業後のフォーローがある

のがアカデミーです!

パーソナルトレーナー養成卒業あとは、

⚫︎技術をいかに自分のものに身につけるか

⚫︎疑問点をどう解決していくか

などの連続に思います。


【本日 実施した内容】

ゴール

・トレーニング指導の流れを身につける

・アセスメントの説明を身につける

⚫︎実際にクライアントを前に、どう伝えるか

⚫︎伝える際の項目に沿って、説明をする

1. 種目名

2.目的/効果

3.見本→立ち位置

4.注意/ポイント

5.クライアントとして行ってもらう/修正

6.フィードバック

ひたすら実技と数をこなす練習をしました。


ムーブメントプレパレーション

コレクティブエクササイズ11項目

ストレングス12項目

これだけの項目を

それぞれに1〜6を行っていきました。

最初は、

無理かも!!と頭が拒否反応をしてしまったのですが
▶︎慣れていきました!

吉田代表の「ひたすら実践練習あるのみ。」

というメッセージは

こういうことですね。

そして、やっているうちに、一歩踏み出したところから

次の課題が見えてくる。

不安なままクライアントの前に立たないように

より充実したものが提供できるトレーナーになるように

目標達成は、こんな有難い機会から1歩が踏み出すことができると思います。

トレーナー研修_2

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