BJJヨーロピアン選手権において、 PCPがコンディショニングサポートを行っている選手4名が全員表彰台に入賞しました。 石黒翔也選手：3位　 イゴール・タナベ選手：3位　 グスタボ・オガワ選手：2位 大北幸平選手：3位 […]

あなたの指導に「世界基準の根拠」を 「なぜ、このトレーニングが必要なのか?」 クライアントや選手に問われたとき、科学的根拠と個別評価をもとに、自信を持って答えられるでしょうか。   2026年5月、PCPが主催 […]

こんにちは、PCPの若林です。 コーヒーは「集中力を上げるため」「眠気を覚ますため」に飲まれていることが多い飲み物です。 ただ、現場で多くの方を見ているとコーヒーがパフォーマンスを支えている人もいれば、 逆に疲労を長引か […]

PCPのサポート こんにちは、PCP若林です。 PCPでは、トレーニングの時間だけで身体が変わるとは考えていません。 身体の状態を左右するのは、 運動、睡眠、食事、回復といった日常の積み重ねです。 そのためPCPでは、セ […]

エグゼクティブのための身体マネジメントという考え方 こんにちは。PCPの若林です。 スポーツを続けていると、年齢とともに ・以前のように体が動かない ・スピードやキレが落ちてきた と感じることが増えてきます。 特にエグゼ […]

PCPトレーナーズラボでは、12月28日（日）に 「PCP式 ゴルフトレーニングセミナー」をオンラインにて開催いたします。   ゴルフは、スイング動作が結果に直結する競技である一方で、 フォーム修正だけではパフ […]

パーソナルジム運営・アスリート指導・出張指導・パフォーマンスジム委託運営事業・ アカデミー事業等の各事業発展に伴い、 トレーニングを通じて 「パフォーマンスアップで、日本を元気にする！」 志を持ち、 私達ＰＣＰトレーナー […]

パーソナルトレーナーの仕事は、単なる技術の提供だけでは、持続的な成果に繋がりません。 「再現性のある指導プロセス」を理解し、そのプロセスを「顧客を継続的に変え続ける仕組み」として運用できるかどうかが、プロフェッショナルと […]

吉田 莉生 名前： 吉田 莉生 競技： ゴルフ 所属： 武蔵野ウェルネス   ⛳️ 戦績・実績 ・世界ジュニア出場 ・日本女子アマ出場 ・日本学生出場   💬 本人コメント 「プロテスト合格を目指しな […]

【パーソナルトレーナー継続率90％の秘訣】 こんにちは　PCPです！ パーソナル指導で 「継続率を高めたい」「売上を伸ばしたい」 そんな方へ📢 ＼セミナー開催！／ 継続率90％を実現する“セッション設計”の科学 PCPで […]

YUSUKE｜ダンサー YUSUKE｜ダンサー   🎵 プロフィール ダンサー／ストリートダンス 国内外のステージで活躍し、数々のトップアーティストと共演。   🔥 主な実績 バックダンサー ・SHI […]

熊山 陽香｜exosアカデミーを支える信頼のパフォーマンスコーチ PCPのコーチ紹介シリーズ「Coach Spotlight」。 今回ご紹介するのは、exosを軸としたアカデミー事業を牽引し、プロアスリートやアーティスト […]