この度、三菱地所株式会社様が主催する働く女性が自分自身と向き合う時間をつくること、
そして対話することの大切さを再認識していただくことを目的とした
ウェルネスイベント「Will Conscious Marunouchi 2024 まるのうち保健室 〜私と向き合う時間〜」に
弊社代表吉田が登壇する事が決定しました！👏

本イベントは、以下の４つのテーマを通じて、自分と向き合い気づきを得ることのできるウェルネスイベントとなっております。
①「食・免疫力の回復」
今、体が求めている栄養素や味はなんでしょう？
女性のバイオリズムと食の関係や腸活など、日々に取り入れやすいさまざまな食を取り上げます。

②「適度な休息と運動」
働く日々の中で睡眠も運動も後回しになってしまいがち。
自分の体を知ること、良質な睡眠を摂ること、本来の自分のバランスを見つけましょう。

③「セルフケア・自律神経の調整」
PMS、月経中の心身のケアや家事行動との付き合い方、
姿勢や頭皮、デリケートゾーンなど心と体の日々のセルフケアについて考えていきます。

④「未来を考える対話」
いつかは子どもが欲しい。だけど、多忙な日々の中で、しっかり考えることを後回しにしてしまいがちです。
“未来への計画”のための時間を持ちませんか？

弊社代表吉田は②「適度な休息と運動」 のコンテンツにて登壇致します。


また、こちらの4つをテーマとした体験カウンターもございます！
カウンセリングやセルフケアなど、各カウンターでのコミュニケーションを通じて、じっくりと自分を見つめ直すことも可能です。
詳しい内容はこちらをクリックしてみて下さい！

【開催日時】 ・2024年3月1日（金）・2日（土）11:00～19:00（2日は～18:00）（予定）

※弊社代表の吉田は3/2（土）16:00～16：45に登壇致します！

【会場】
・丸ビル1 階マルキューブ（東京都千代田区丸の内2-4-1）
※参加無料
※申し込み不要

特に女性👩の方は必見の内容となっておりますので、ご興味のある方は是非ご参加下さい！😊