PCPアカデミー・アルムナイ事務局の橋本里美、PCPアカデミーの卒業生です。

２０２２年１月期パーソナルトレー養成スクールの過程は
現在、実技の授業中です。
水曜日コースの実技の様子 [コレティブエクササイズとは何か]_2

をご紹介致します。

実技授業： コレティブエクササイズとは何か＿2

30種目ほどをそれぞれ

明確に短く説明する練習を
下記の順番でひたすら受講生で交代交代にしました。

1.コレクティブエクササイズの項目

2.〜に関わり、〜の改善に繋がる

3. 理由

例)「〜(アセスメントで得た改善したほうが良い箇所)だから⚫︎⚫︎⚫︎すると良い。」

この流れに沿っての練習は、
もはや脳のトレーニングです。

最初は混乱しますが
思考回路が頭に入ってしまうと

他の場面でも
使えるようになり

クライアントへ
さまざまな種類のトレーニングメニューで
わかりやすい説明ができるようになります。

回数を重ねるに従って、受講生、再履修生ともに慣れていきました。

受講終了の時間には脳の疲労を思いっきり感じました。

<実施した受講生の感想>
⚫︎分かりやすく短い説明をするのは難しい。だけど慣れていくことができる。

<再履修した受講生の感想>
⚫︎養成期間に学んだことを、再び学ぶことで
より深く理解につながる

⚫︎養成中の受講者のサポートにも回ることで、
今まで見えないことが見えてきた。

⚫︎声に出して説明をしたりなど
アウトプットをすることで、身につくことが増える。

パーソナルトレーナーとして活躍中の道端さん:写真左

PCPアカデミー パーソナルトレー養成スクールの過程コース
が終了して
再履修ができるシステムは本当にありがたいです。

【トレーナーとしての指導方法や内容にご興味がある方へ】

PCPアカデミー パーソナルトレー養成スクールの過程コースは、３つあります。
⚫︎水曜日コース

⚫︎日曜日コース

⚫︎遠方コース

少人数で授業を受けられるので、

メイン講師の熊山トレーナーとコミュニケーションを非常にとりやすい
受講が充実する環境です。

パーソナルトレーナー養成で
一番気になるのは実技指導の様子かと思います。
またこれからも様子をお伝えしていきます。

PCPパーソナルトレーナー養成スクールの詳細は
▶︎コチラ

▶︎すでに現場活動をスタートし将来に不安があるトレーナーは
@onemasta2021

▶︎授業内容を知りたい。動画プレゼントは
@pcpacademy_trainerschool