アスリートのメンタル

2020/02/22

熊山

皆様こんにちは😊

PCPトレーナーの熊山でございます。

春一番が吹き荒れた中目黒でしたが、皆様くれぐれもご体調にはお気を付けください。

チームトレーニングでリフレッシュの為に訪れた風景が送られてきました☺️

「メンタル」「フィジカル」「テクニカル」

こちらの3つの要素は、オリンピックの記事など様々なアスリートの言動に多く見られる言葉です。

また学生指導やチーム指導になってくると

楽しい=楽(らく)

厳しい=辛い(楽しくない)

↓ではなく↓

『厳しさを楽しめる』

事をイメージします。

第一線で、勝敗が稼ぎになったり、進路になったりする中で、私達はサポートをしています。

声を掛ける、言葉を選ぶ、一瞬一瞬の状況判断が信頼関係を作ります!

PCPが掲げる

★トレーニングスキル

★ビジネススキル

★ヒューマンスキル

本当にどれ一つ掛けてはいけない部分だなと、常々感じる日々です。