書籍：呼吸編

2020/12/09

おはようございます！！

今日は昨日に続き、取材DAYです。

両日ともに

今日は

12月17日に発売させていただく

【6つの力を養い、理想の働き方を叶えるトレーニング】

▼第1章：分析力は整った「呼吸」で決まる

の内容をざっくりと！！

ビジネスアスリート企画/ビジネスマンもアスリート！！

呼吸というと

鬼滅の刃みたいな感じ。笑

がしますが、書籍の中では以下のような項目でお伝えさせていただいています。

呼吸の章では

・あるべき姿と現状を明確に！！

・カーナビとは違い、現在地には自分で知り必要がある

・トレーニングの目標設定とは人生設計である

・ビジネスの手法は自身の現状把握にも役立つ

・分析力は呼吸が関係している理由

etc

という感じの構成になっています。

QRコード動画付き! 道具無しで家で出来る34のトレーニングも収録

▼序章：身体を鍛えると仕事がうまくいく

▼第1章：分析力は整った「呼吸」で決まる

▼第2章：決断力は「心臓」の強さで決まる

▼第3章：挑戦力は「お尻」の大きさと柔らかさで決まる

▼第4章：行動力は「脛(すね)」の筋肉で決まる

▼第5章：自己肯定力は「背骨」のゆるさで決まる

▼第6章：免疫力は正しい「食事」で高まる

予約スタートしています！！

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