[PWC] 皆さんこんばんは！ PCP トレーナーの坪井です！ 今回はクライオバスについて説明します！ クライオバスとは最新の超低温テクノロジーを使った冷凍療法の1つで、皮膚表面をマイナス120°Cの超低温で一気に冷却し […]

【PWC】 この度バイク🚲を1台トレーニングルームにお引越ししました！！ 東京駅の景色を眺めながらバイクを漕ぐ事が出来ます！🚲 いつもと一味違った雰囲気で運動する事が出来るので、より一層身体を動かしたくなりますね！😁 実 […]

【PWC施設紹介②】 まだまだ秘密のあるPWC🤫の第2弾！ 本日は低酸素ルームです！🏃‍♂️ こちらでは、ダイキン社さんの低酸素システムを使い”短時間で高い運動効果が得られる”「高地空間」でのトレーニング環境を再現した「 […]

【PWC施設紹介】 オープンまで後少しのPWC‥。 でも何があるのかわからない‥🤔 そんな方向けにPWCの施設紹介を毎週に渡ってしていきます！ 本日はトレーニングルームです！ ここでは、アセスメントや課題別のグループトレ […]