日時： 2020年5月31日（日）　12:30～15:30

場所：オンラインにて（Zoomを使用）

今なら50%OFFでオンラインセミナーが受講できます！！

トレーニングのプログラムを組み立てる際に必要なトレーニング計画についてのあらゆる基本要素を学び、また、期分けを行うことで、それぞれの目標に合わせた最適なプログラムをデザインすることが可能となることを目指します。

本講座では、初回アセスメントの手法からトレーニング目標の設定方法、具体的なトレーニングプログラムの作成手順、期分けの方法、具体的なプログラム実践例まで、すぐにでも役立つ実践的なカリキュラムです。

トレーニング指導をするにあたり、「クライアントの身体の状態と目標から最適なプログラムを処方したい」「不要なケガのリスクを抑え、最短で最大のトレーニング効果を出したい」「チーム指導をしていて、競技力向上に直結するトレーニングプログラムを学びたい」と感じているトレーナーの方に最適です。

トレーナーとしての活動の幅を広げたい、知識やスキルを貪欲に学びたい、クライアントの要望に対し効率的で効果的なトレーニングを提案したい、など今の指導をよりレベルアップしたいと考えている方々に是非ご参加いただきたい内容となっています。

実践的な知識やスキルが身に付くPCPアカデミーのオンライン講座を、是非ご活用ください。

概要

【日時】 2020年5月31日（日）12:30～15:30　　※途中休憩がございます

【形式】オンライン（Zoom）

・パソコンでのご参加を推奨いたしますが、スマートフォンやタブレットなどのモバイル端末からご参加もいただけます。

・オンライン講座はZoom（無料アプリ）にて開催いたします。

・参加用ミーティングIDは、申込時のメールアドレス宛てにお送りします。

・オンライン講座開始10分前よりログイン可能です。

【学習内容】

◆プログラムデザインの概要について

◆トレーニングプログラム作成手順

◆ピリオダイゼーションの概要について

◆プログラム実践例の紹介と解説

【対象】

トレーナーやインストラクターの方で、このような悩みをお持ちの方

◆クライアントの身体の状態と目標から最適なプログラムを処方したい

◆不要なケガのリスクを抑え、最短で最大のトレーニング効果を出したい

◆チーム指導をしていて、競技力向上に直結するトレーニングプログラムを学びたい

◆近くに学ぶ場所がない、仕事や通学で忙しくて学ぶ時間がない

【受講料】通常価格18,7500円（税別）➔特別価格9,375円（税別）※50%OFF！！

※お支払方法はクレジットカードのみとなります。

【お申込方法】

こちらから「予約・スケジュール」をクリックして、決済までお進みください。担当者より折り返しご連絡いたします。

【お申込締切り】　2020年5月30日（土）17:00まで

講師プロフィール

木枝 智恵子（PCPマスタートレーナー）

学生時代の部活(チアリーディング)を通して人の身体やトレーニングに興味を持ち、トレーナーを目指して大学へ進学。卒業後は、主に社会人チームでのトレーナー活動やアスレティックリハビリテーショントレーニングの指導に従事。PCPではトップアーティストやエグゼクティブな方々、ダイエット志向の方などを中心に指導。アスレティックリハビリテーショントレーニングで培った経験と、PCPメソッドを掛け合わせ、様々な年代の方のパフォーマンスアップをサポートしています。PCPパーソナルトレーナー養成講座の講師も務め、受講者からはその豊富な知識と経験、スキルのみならず、丁寧な教え方で信頼を得ている。

＜資格＞

・日本体育協会アスレティックトレーナー(JASA-AT) 　・柔道整復師　・栄養コンシェルジュ level2　etc.

スタッフ一同皆様のご参加をお待ちしております。