7月はオンライングループトレーニングを吉田が担当します。
2020/06/28
オンライン
グループトレーニングを吉田が担当します。
フィットネスを盛り上げるために頑張ります!!
7月の
毎週日曜日
17:00-18:00
費用は1,100円です。
珍しく担当する激レアなグループレッスンです。笑
タイトルは
目指せビジネスアスリート
〜稼げるトレーニング〜
▼今回のプログラムの特徴
2つの要素が含まれています。
・楽しく身体を動かす
・ビジネスアスリートに必要なフィジカルの知識を身につける
ビジネスマンに必要な
・トレーニング→疲れない身体はどう作れば良いの?
・栄養→会社や自宅で何を食べれば良いの??
・休養→質の高い睡眠は何をすれば良いの?
をトータルでサポートするプログラムです。
お申し込みはこちらから!!
https://coubic.com/next2020/621657#pageContent
日曜日の夕方に身体を調整して月曜日からの準備をしましょう!!
ビジネスマン向け!!
疲れないカラダを手に入れよう!!
ジムにいく時間がなくても姿勢も改善され、筋肉もつけることができる!!
ビジネスマンとして必要なフィジカルを向上させるプログラム。
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