PCPパーソナルトレーナー養成講座・体験セミナーを実施いたしました！
2020/02/15
本日、PCP研修センター(中目黒)にて、
PCPパーソナルトレーナー養成講座の体験セミナーを実施いたしました。
本日はパフォーマンスアップのシステムである「コアパフォーマンス®」の実技体験。
最短で最大の効果を生み出すシステムをご体験いただきました。
講師はPCPマスタートレーナーの熊山陽香です。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
実技の前にトレーニング指導スキルの概要を確認しています。
受講者の皆様の真剣な表情が伺えます！
概要を確認した後には、トレーニング指導・実技体験の時間です。
身体がどのような状態なのかを評価し、問題点を明確にすることを「アセスメント」といいます。
問題点が明確になることで、改善するためにはどのようなエクササイズが必要か判断することができます。
実際に身体を動かすことで、皆様ご自身の身体の問題点もご体験いただくことができたと思います。
さらに、アセスメントから得られた情報を基に、
機能修正・動作修正をする「コレクティブ・エクササイズ」もご体験いただきました。
本セミナーが皆様のお役に立っていれば幸いです！！
PCPパーソナルトレーナー養成講座は、現在入講受付中です！！
半年間時間をかけてじっくり受講したい方。
3ヶ月間の期間集中で実践的な内容を受講したい方。
それぞれに合わせたコースをご用意しております。
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皆様のご参画をスタッフ一同お待ちしております。
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