先日、PCPパーソナルトレーナー養成スクールで「ストレングス」についてオンラインで学びましました！

「ストレングス」とはいわゆる筋トレです。しかし、一口に筋トレと言っても使用する器具や種目など様々です。また、同じ部位を鍛えるにあたってもアプローチの方法は多々あり、クライアントの目的やコンディションにより、適切な種目を提案する必要があります。

本セミナーではストレングスの基礎知識やトレーニング種目などを学び、クライアントの最短で最大のパフォーマンスアップのためのトレーニング手法を身に付け、成果を出せるトレーナーに近づくことができました。

今回も様々なプロアスリートのパフォーマンスアップに貢献してきた経験を踏まえて、講師から様々な実体験を含めた豆知識を得ることができ、非常に実践的なセミナーとなりました。

 受講者の方からはこのようなご意見をいただきました！

「ストレングスに対する基礎の部分を改めて丁寧に学べた講座でした。

トレーニングの種類は違えど、今の現場でのトレーニングを処方する考え方としてのベースとしても活用している理論だったので、正しい理解がないとトレーニング効果自体が出なくなってしまうと再確認できました。」

「わかりやすい講義でした。新しく学んだことを、自分で実際使えるようになるか、不安がいつもあります。今後、またご相談させていただきたいです。」

「いろんな情報が頭に入りすぎて、覚えて忘れてを繰り返してしまってますが、少しずつ種類を実践していきながら引き続き頑張ります！

毎回分かりやすい指導有難うございます！」

今後も定期的に講座を開講していきます！

PCPアカデミーでは「パーソナルトレーナー養成スクール」「オンライン講座限定スクール」「オンライン　単科セミナー」の受講生を募集しています！

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