PCPで健康管理

2020/06/09

柴田

こんにちは!

PCPトレーナーの柴田です!

みなさんいかがお過ごしでしょうか?

世間の状況が一変し、周りを取りこむ環境が急激に変化すると、ご自身の体調を管理するのは大変ですよね。

この自粛期間中に、腰を痛めたり、肩こりが酷くなったりする話をよく聞きます。

今まで何気なく通勤で駅まで歩く、立って打合せする。など、何気ない活動が実は大切だったんですね。

 

PCPでは人としての基本機能「座る」「立つ」「歩く」「跳ぶ」などを高め、日々のパフォーマンスを

より高めるようにトレーニング指導させていただいております。

 

「自身の最高のカラダのパフォーマンス」を手に入れてみませんか?!

 

PCPジムでは、衛生環境を徹底的に整備して営業しております。

是非ご安心していらっしゃってください。