皆様にお知らせです！

最新設備を備えたPCPパーソナルトレーニングジムが、

虎ノ門ヒルズフィットネスクラブ（CARAPPO / 虎ノ門ヒルズ）内に間もなくオープンします。

私たちPCPは、スポーツ医科学的に根拠ある理論とパーソナルトレーニングの指導によって、

お客さま一人ひとりのカラダの状態を見極め、問題点を明確にし、最短で最大の効果を上げる

「パフォーマンスアップ」を行います。

オープニングイベントの詳細についても、随時お知らせいたします。

～CARAPPO: Reset for Creative Life～

CARAPPOのコンセプト

CARAPPO。それは、外の世界と切り離し、あなた自身をリセットするところ。

ノイズを断ち、タスクから離れ、ひとりだけになり、内に向かい、空に近づいていく。

空っぽ＝空は、無限の可能性を引き出す。ここは、あなたを解き放つすべてがある。

CARAPPOは、心身ともにリフレッシュし“からっぽ”な状態になれる総合ウェルビーイング施設です。

「トレーニング、サウナ、メディテーション（瞑想）」の体験を通じて、深い解放感を得られます。

すべては内なる可能性を引き出すために。

トレーニング＆HIIT

高強度の身体活動で思考の存在しない“からっぽ”な状態へと導くことを目指しています。

最新かつ最先端の設備を使ったトレーニングジムに加え、

個々に最適な強度のエクササイズを提供するHIITプログラムも用意しています。

限界の先で心地よい静寂が心の内に訪れるでしょう。

サウナ＆スパ

禅をイメージした空間に設えた3つのサウナルームがあります。

座禅のように無を探求できるサウナルーム、木々のぬくもりを感じる柔らかなサウナルーム、

ひとりになり自分自身に深く向き合えるプライベートサウナ。

枯山水や苔庭をモチーフにした2つのととのい部屋、水風呂や高濃度炭酸風呂と共に体験すれば、

心は深い解放感に包まれます。

メディテーション

専門家監修のマインドフルネスプログラムで、日々のストレスに晒された心に深呼吸を。

枯山水から着想を得た空間で、香りや光の演出に包まれながら、体をほぐし、深い呼吸を繰り返し、

自分の内側に目を向けます。その瞑想のひとときが、平静をもたらし、

自分本来の内なる直感を蘇らせます。

https://www.carappo-official.com/

「PCPのサポート業務」

私たちPCPは、この高級フィットネスクラブと協業し、

パーソナルトレーニングの提供に特化したサービスを展開します。

具体的には、以下のような役割を果たします。

■パーソナルトレーニングの提供:　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員様の個々の目標やニーズに合わせたトレーニングプログラムを作成し、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　専門のパーソナルトレーナーが指導します。

■最新設備の活用:　

最新フィットネステクノロジーを駆使し、効果的で安全なトレーニング環境を提供します。

■ウェルネスのサポート:
トレーニングだけでなく、栄養や睡眠を通じて心身のバランスを整える総合的なサポートを行います。

当ジムのオープンに向けて、万全の準備を整えております。

皆様に最高のフィットネス体験を提供できるよう、スタッフ一同心よりお待ちしております。

今後のアップデートやオープニングイベントの情報については、

当ブログや公式サイトをぜひチェックしてください。

お楽しみに！

（最新情報）

• アクセス: 東京メトロ日比谷線 虎ノ門ヒルズ駅直通
• 所在地: 東京都港区虎ノ門2-6-3 虎ノ門ヒルズステーションタワー5F
• 営業時間:
  • 月～金 7:00～23:00
  • 土日祝 9:00～21:00
• 休館日: 第2、第4日曜日、年末年始休館、夏季休館、施設メンテナンス休館
• 駐車場: あり
• 駐輪場: あり

上記内容は予告なく変更になる可能性がございます。

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