パーソナルジムに関するBLOG

🎍謹賀新年🎍
皆様 新年あけましておめでとうございます。 旧年中は格別なご厚情を賜り、誠にありがとうございました。 沢山のお客様との出逢いに支えられ、心より感謝申し上げます。 2020年もPCPは カラダを […]

秋山翔吾選手のインタビューがご覧いただけます。
PCPでサポートをさせていただいておりました、秋山翔吾選手! 秋山翔吾選手のインタビューはこちらからご覧いただけます! プロの野球選手として活躍を続ける体をつくるために。 これからもPCPは秋山選手を全力でサポートさせて […]

目的に合わせて選べる!PCPパーソナルトレーナー養成講座
PCPパーソナルトレーナー養成講座 目的に合わせて科目を選べる!「単科制度」のご案内 ◆ビジネススキル・トレーナーとしての思考力アップ講座(合計6時間) トレーナーに必須のビジネススキル・論理的思考力が身に […]

写真で振り返るPCPの2019年!
早いもので本年も残すところあとわずかとなりました! 2019年、PCPに関わっていただいた皆様に改めて御礼を申し上げます。 弊社の年末年始営業時間は下記の通りです。 ・PCPジム 12月30・31日 通常営 […]

年内最後のビジネスマナー研修🎄
皆さん、メリークリスマス🎄 PCPトレーナー佐々木です。 本日はクリスマスですね… イルミネーションを見に行ったり ケーキやチキンを食べたりと いかがお過ごしでしょうか?? PCPでは柴田がクリスマスケーキを買ってきてく […]

【体験】1/12 最短で最大の効果を生み出す「コアパフォーマンス概論」―より良いトレーナーを目指すために―
2020年1月12日(日) ◆体験セミナー 最短で最大の効果を生み出す「コアパフォーマンス概論」 ―より良いトレーナーを目指すために― 数多くのトップアスリートやトップアーティスト、トップエグゼクティブのトレーニング指導 […]

2019年 PCP忘年会!!
2019年も残すところあとわずか…。 PCPでも恒例の忘年会(in中目黒)開催です!! PCPファミリー集合! 写真の雰囲気通り、終始活気があり充実した時間となりました!! PCPは複数の事業部があるため、全員が毎日顔を […]

コアパフォーマンス®【動きの質を高める。】
こんにちは! PCPトレーナーの柴田です! みなさんは「プライオメトリックトレーニング」聞いたことありますか? 動きの質を高める為のトレーニングの一種で、この機能を高めることで、 走力や、投擲力、跳躍力など爆発的な動作の […]

コアパフォーマンス®【回復の為のプログラム】
こんにちは! PCPトレーナーの柴田です。 身体作りをイメージすると「トレーニング」ばかりに目がいきがちですが PCPではパフォーマンスギアがスムーズに回ることでパフォーマンスが向上すると考えています。 心 […]

コアパフォーマンス®【お客様1人1人に合ったトレーニング】
こんにちは! PCPトレーナーの木枝です。 今日はPCPコアパフォーマンス®の【アセスメント】についてご紹介します! 「アセスメント=評価」 ・お客様から情報収集を行い、分析する ・身体チェック(例えば、姿 […]

ホルモンから減量を考える。「GLP-1」実践編
こんにちは! PCPトレーナーの柴田です! 前回はダイエット時に味方につけると大いに役立つ「GLP-1」を紹介しました! ホルモンから減量を考える。「GLP-1」 今回は実践編ということで、どのような食事コントロールでG […]

1on1ミーティング/アカデミーに向けて
皆さん、こんにちは🎄 PCPスタッフ佐々木です😊 本日は、代表との1on1ミーティングでした。 1on1ミーティング??? となっている方もいらっしゃると思うのでご紹介します。 このミーティングは、スタッフ […]