パーソナルジムに関するBLOG
ちゃんと見ていますか？～血液検査～
こんにちは！PCP木枝です(^^)/ 今日は、血液検査とお食事制限についての豆知識をご紹介致します。 PCPではお客様に健康診断の血液検査データをお持ちいただき、結果のご説明とお食事改善ポイントのアドバイス […]
ミーティング・FMS研修
皆さん、こんにちは😊 今日は、秋らしく少し肌寒い日でしたね。 寒暖差で体調崩されている方はいませんか？ 上着などで調節して体調管理徹底していきましょう！ さて、水曜日ということでPCPは ミーティング・研修 […]
今日のPCP
こんにちは！ PCPトレーナーの柴田です！ 今日もおかげさまでPCPジムは終日にぎわっておりました！ 大変ありがたい限りです。 お客様が立て込んだ時こそ心掛けるのは 一人一人に対して感動して頂 […]
9月PCP会
皆さん、こんにちは あっという間に10月になりましたね・・・🎃 季節的には秋なのですが、この暑さといったら😂 さて、月の恒例行事ＰＣＰ会のご報告です。 テラスでおしゃれに美味しい料理を頂きました！ 仕事では […]
ポッコリおなかの原因は○○？！
こんにちは！ PCPトレーナーの柴田です！ 手足は細いのに、お腹だけポッコリ。 この場合はアレの過剰摂取が原因かもしれません。 原因は果糖？！ 実は食べている食べ物の種類で脂肪の付きやすい場所は変わってきます。 例えば、 […]
アルコールの多量摂取は太る？
こんにちは！ PCPトレーナーの柴田です！ ビジネスアスリートの方は、付き合いでの会食も多いはず。 今回はアルコールが身体に及ぼす影響を考えてみました。 アルコールは太る？ 「昨日ちょっと飲みすぎちゃったな～」 そんな時 […]
顧客感動の獲得
みなさんこんにちは！ やっと秋らしい気候になり過ごしやすい日が増えてきましたね🍁🍂 本日は顧客感動についてお伝えしていきます。 読んでいる方は顧客感動？？ 顧客満足との違いは…？？ と思った方がいるのではないでしょうか… […]
朝起きたら日に当たりましょう！
こんにちは！ PCPトレーナーの柴田です！ 朝起きてカーテンを開ける。 それだけで身体が目覚める感じがしますよね！ 実はそれには理由があります。 今日 […]
ビジネスパーソンの皆さん！必見です！！
こんにちは！ PCP木枝です(*^^*) 以前にも少しご紹介させていただきましたが、GOETHE（ゲーテ）webページはチェックいただけましたでしょうか？ こちらでは、弊社代表の吉田の連載ページがスタートし […]
PCPの日常
皆さんこんにちは✨ 今週の水曜日のミーティングと研修風景をお伝えしていきます。 ・アセスメントで使うPCPの説明のリニューアルの話し合い ・アセスメントの通し練習 この２点を行いました。 アセスメントでは、 […]
脂は何で美味しいの？？
この記事を読んでわかること。 ・なぜ脂質は美味しく感じるのか。 ・脂質摂取を抑えるコツ。 こんにちは！PCPトレーナーの柴田です！ 皆さんは脂っこいものはお好きですか？？ 私は…大好きです！ け […]
新しい発見！！！
こんにちは！ ここ数日、突然激しい雨が降ってきたりと不安定な天気が続いていますね。 曇っている日も多いですが、まだまだ暑い日が続きそうなので、引き続き暑さ対策をしっかりとして体調に気をつけてお過ごしください！   […]