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分析力が欠如すると中途半端になる！！
おはようございます。 昨日も雑誌の撮影がありました！！ 今日は日経新聞に書籍の広告が！ 幻冬舎さん ありがとうございます。 ここ最近は特に 「分析力」 って大切だなーーと感じます。 自分自身を分析できていな […]
コアパフォーマンス®︎ギア職人
皆さま今晩は^_^コアパフォーマンス®︎ギア職人の熊山です。 この『ギア職人』という言葉にはまってます。 PCP academyでは、この『ギア職人』を育んでいきたいと考えております。 トレーナー、と言っても様々な分野で […]
FM yokohama「RADIO MASHUP」ゲスト出演！！
2/20(日)18:30～O.A！ FM yokohama 「RADIO MASHUP」ゲスト出演！！ 12/20(日)18:30～O.A FM yokohama「RADIO MASHUP」に出演します！ EXILEフィ […]
血液検査は財務諸表
おはようございます。 昨日、幻冬舎さんから書籍が発売になりました！！ 【6つの力を養い、理想の働き方を叶えるトレーニング】 書店でも並んでいたようで嬉しい限りです。 コロナの影響でビジネス街の書店には陳列しない可能性があ […]
【セミナーのお知らせ】12/30(水）体験セミナー開催！！！
こんにちは！ PCPアカデミー担当の木枝です。 2021年1月以降の「コアパフォーアマンス®トレーナー養成スクール」カリキュラム変更に伴い、体験セミナーを開催致します！ 実際にPCPで行っているプログラムの流れ＆実践例を […]
本日発売！！
おはようございます。 とうとう、本日が書籍の発売日です！！ 幻冬舎さん、LDHスポーツのスタッフさん、PCPの仲間、大学院の仲間、そして家族 多くの方々のご協力で発売まで来れました。ありがとうございます。 […]
アカデミー授業風景【フィジカルテスト】
皆さま今晩は！PCP熊山でございます。 本日はアカデミー実技の日でした！ 形態測定、体組成、最大筋力、アジリティ、最大筋パワー、最大酸素摂取量などの要素を計測。 ■なぜ、計測をする必要があるのか？ ■計測した数値をどの様 […]
お尻を鍛える！！
おはようございます！！ 今日は、早朝のトレーニングからスタート 仕事終わりでサウナに行けたら最高ですね！！ サウナに行くとどうしても、 身体の状態に目がいってしまう。。。 トレーナーのアルアル […]
成功者ほどトレーニングをしている？！
皆さんこんにちは！ PCP笹川です☃️ いきなりですが、世の中で大きな成功を収めている多くの方がトレーニングをしていることはご存知ですか？ そんなの嘘でしょ！と思ったそこのあなた！ 是非このま […]
PCPに所属するトレーナーが持っている”トレーニングプログラムを処方する際の思考方法”
PCPに所属するトレーナーが持っている”トレーニングプログラムを処方する際の思考方法” 皆さま今晩は^_^PCP熊山でございます！ タイトルにある思考法はズバリ「事実→仮説→検証→結論」のルーティンを回すこと […]
筋トレは3日に1回やるべき！！週1回になってない？？
おはようございます。 当たり前を感じることが多いです！！ 基礎基本って本当に大切だなーーと感じます。 そんな当たり前なお話です。 トレーナーの方に向けた内容では無いので トレーナーの方はすみません。 ━━━━━━━━━━ […]
トレーニングもルーティン化せよ！
皆さんこんにちは！ PCP笹川です🏃♂️ 皆さんはご自身のルーティンはありますか？ ちなみにルーティンというのは、”ある決まった動作”、”日課”、”習慣”と言った意味があります。   […]