こんにちは！ PCPトレーナーの柴田です！ みなさんはトレーニング後の栄養補給気にしていますか？ PCPはmeijiさんにサポートして頂き、トレーニング後には【SAVAS】プロテインを飲んで頂いています。 アーティストサ […]

PCPパーソナルトレーナー養成／トレーナーとしての思考力アップ講座 2020年1月31日(金)・2月14日(金)　19:00～22:00（合計6時間） ◆講座内容 パフォーマンススペシャリストであり、25年間のトレーナー […]

こんにちは☀️ PCPトレーナーの木枝です‼︎   年が開けて早くも10日経ちました‼︎ 皆さんは、2020年の目標は決めましたか❓ 目標やトレーニングの目的をお伺いすると、「体力アップをしたい」「仕事で疲れな […]

皆様こんにちは^_^ PCP熊山でございます。 ついに、正式決定にて記者会見を開いておりました秋山翔吾選手。 決定におめでとうございますと、嬉しい気持ちです！ 「これから」が勝負なのでしょう。 お人柄も本当に素敵で、新天 […]

毎週水曜日は、PCPトレーナーチームのミーティング＆研修日となっています。 昨日はミーティングの前に、中目黒で毎年恒例の新年祈願に行きました。 私は初めて祈祷に伺ったのですが、荘厳な雰囲気や、中目黒の中にある自然の香り、 […]

皆さん、こんにちは。 佐々木です。   本日はスタッフルームの大掃除を行いました。 所要時間約2時間半を要しました…💦 物が多かったので一旦スタッフルームから物を出す作業から始まりました。 写真は…規制します… […]

YoutubeにてPCPチャンネルの配信がスタートしました！ こちらから動画をご覧いただけます。 初回は代表の吉田輝幸からのメッセージです。 PCPや吉田の紹介、PCPアカデミーを立ち上げようと思った経緯、 現在の業界に […]

1月12日(日)13:00～14:00 最短で最大の効果を生み出す「コアパフォーマンス®概論」 ―より良いトレーナーを目指すために―   数多くのトップアスリートやトップアーティスト、トップエグゼクティブのトレ […]

PCPのトレーナーはトレーニング指導スキルの向上だけではなく、 ビジネススキル向上の一環として「物事を考える力＝思考力」もトレーニングしています。 パーソナルトレーナーが思考力を鍛えることで、仕事の効率化・生産性の向上を […]

こんにちは！ PCPトレーナーの柴田です！ これからトレーニングするぞ！というときに何から始めたらいいかわからない… やみくもにトレーニングしても効果はあがりません。 まずは自分の身体を知り、目的とのギャップを知ることで […]

皆様こんにちは(^^) 明けましておめでとうございます。 PCPトレーナー熊山でございます。 2019年締め日▶︎▶︎▶︎2020年開始日 どちらもアスリートの方々にご利用頂き大変嬉しく思っております！ 本日はテニス、野 […]

早いもので正月3が日もあっという間ですね。 2020年の目標を決め、新たなスタートの準備はできておりますでしょうか？   目標を達成するためには、日々の習慣が大切ですよね。 PCPのスタッフ間で普段何気なく行っ […]