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600種類以上!の運動種目を瞬時に選択
素足でスリッパを並べる熊山トレーナー…。 こちらは昨日のブログでも紹介されていた、ビジネスマナー研修の一コマです。 昨日のテーマは「出張パーソナルトレーニング」。 この写真では、クライアント様のご自宅に訪問する際の、玄関 […]

ビジネスマナー研修
皆さん、こんにちは🎃 PCP佐々木です。 本日はビジネスマナー研修についてお伝えしていきます。 兼ねてよりお伝えしているかとは思いますが PCPは トレーニングスキル×ビジネススキル×ビジネスマナー を持ち […]

速報!!穂積選手優勝!!
こんにちは。 PCPトレーナー熊山でございます。 本日はアスリートの嬉しいお知らせ。 PCPでサポートさせて頂いている、プロテニス穂積絵莉選手、優勝のお知らせです!! front-page 浜松ウィメンズオープン 本当に […]

呼吸も立派なトレーニング!!
こんにちは! PCPトレーナーの柴田です! PCPコアパフォーマンス🄬では、お客様に呼吸からトレーニングして頂くことが多いです! 皆様は呼吸のトレーニングと聞くとどんなイメージがあるでしょうか? 実は驚く程に様々なメリッ […]

ところで「パフォーマンス」って何だ!?
「パフォーマンス」という言葉。 これを聞いてどのようなイメージをお持ちになりますか? スポーツ?ビジネス?演劇? 実は、「パフォーマンス」という言葉は、 使用される場面によって異なる意味を持つ […]

笑顔
皆さんこんにちは。PCPトレーナー佐々木です。 一段と寒くなり上着を出さなければいけない時期となりましたね🍂 衣替えはすみましたか? 私はまだなので休みを利用して冬の準備をしていこうと思います。 今回は表情 […]

ちゃんと見ていますか?~血液検査~
こんにちは!PCP木枝です(^^)/ 今日は、血液検査とお食事制限についての豆知識をご紹介致します。 PCPではお客様に健康診断の血液検査データをお持ちいただき、結果のご説明とお食事改善ポイントのアドバイス […]

PCPアカデミー事業部ブログスタート!
みなさんこんにちは! これから「毎週木曜日」はPCPアカデミー事業部の発信をさせていただきます。 PCPアカデミーはパーソナルトレーナーを養成・サポートするための、専門教育機関です。 HPでは、Coming Soon!と […]

ミーティング・FMS研修
皆さん、こんにちは😊 今日は、秋らしく少し肌寒い日でしたね。 寒暖差で体調崩されている方はいませんか? 上着などで調節して体調管理徹底していきましょう! さて、水曜日ということでPCPは ミーティング・研修 […]

今日のPCP
こんにちは! PCPトレーナーの柴田です! 今日もおかげさまでPCPジムは終日にぎわっておりました! 大変ありがたい限りです。 お客様が立て込んだ時こそ心掛けるのは 一人一人に対して感動して頂 […]

9月PCP会
皆さん、こんにちは あっという間に10月になりましたね・・・🎃 季節的には秋なのですが、この暑さといったら😂 さて、月の恒例行事PCP会のご報告です。 テラスでおしゃれに美味しい料理を頂きました! 仕事では […]

ポッコリおなかの原因は○○?!
こんにちは! PCPトレーナーの柴田です! 手足は細いのに、お腹だけポッコリ。 この場合はアレの過剰摂取が原因かもしれません。 原因は果糖?! 実は食べている食べ物の種類で脂肪の付きやすい場所は変わってきます。 例えば、 […]