毎年の血液検査の結果が気になるというお客様です。 今回の健康診断で数十年ぶりに引っかからず、適正値の結果となりました！ 一般的なトレーニングでは ストレッチ/筋トレ/有酸素運動 ですが、 PCPはパフォーマンスギア＋運動 […]

【PWC施設紹介】 オープンまで後少しのPWC‥。 でも何があるのかわからない‥🤔 そんな方向けにPWCの施設紹介を毎週に渡ってしていきます！ 本日はトレーニングルームです！ ここでは、アセスメントや課題別のグループトレ […]

お客様から嬉しいお声を頂きました。 「PCPのトレーニングは外せない。週末に来ることで、月曜日のスタートが全く違う！」 出張等のお忙しい中でも、必ずトレーニングのスケジュールは外さずに、毎週お越し頂いております。 PCP […]

今のトレーニングプログラムのベースになっているのは２００２年のアスリートパフォーマンス（現在はEXOS）でのインターンシップ https://www.teamexos.com/ インターンシップは約3ヶ月間、アメリカのア […]

こちらの新しいロゴ このモチーフはもちろん、PCPのシンボルでもある 「ギア」→歯車 パフォーマンスアップを目指していくにはギアを回す ギアを大きく分解すると トレーニング×栄養×休養 トレーニングだけではパフォーマンス […]

PCP ACADEMYの紹介 コアパフォーマンス®のきっかけ 網羅的に、実践的に学べるパフォーマンスギア 科学的に証明された学び方『アウトプット』 受講に向けてのステップ 1.コアパフォーマンス®のきっかけ PCPは、今 […]

【求人募集のご案内】 ▼契約形態 委託 ▼条件 PCPACADEMY卒業生 NSCA-CPTorCSCS資格保持者、もしくは現場経験3年以上 ▼場所 東京都内 ▼業務内容 グループトレーニング指導/育成年代 ▼勤務時間 […]

みなさんこんにちは！ いつも ジムをご利用いただきありがとうございます！😊 笹川です⭐️   最近は台風が来ているということもあり天気が悪い日が続いていますね☔️ 休日も天気が悪くて外出を控えている方も多いので […]

代表の吉田です。 30年ぶりの再会 今日は30年ぶりの嬉しい再会がありました。 花王の陸上部の戸舘トレーナー 私がトレーナーって職業を人生で最初に知り、更に心の何処かで憧れがあって現在に至ると想っています。 30年前の話 […]

【パーソナルトレーナー募集】→未経験者で特にインストラクターさん大募集 こちらにご連絡くださいhttp://pcp-japan.co.jp/contact/ PCPでは EXILEなどが所属するLDHと契約しアーティスト […]

Personal Wellness Clinic MARUNOUCHI 三菱地所株式会社と医療法人みなとみらいで作る、ウェルネスを軸とした新業態クリニック事業にPCPも参加します。 パーソナルウェルネスクリニックは、体調 […]

モデル　佐藤晴美さん 真の美しさは運動から。 全てが内面から滲み出てるとはこういう事か。と思うほど、ハッとする言葉や動きから作り出される晴美さんワールドに虜になります。 本質を捉えた努力の仕方も本当に尊敬です！！ とても […]