PHILOSOPHY
PCPのフィロソフィ

カラダを変え
常識を変え
世界を変える

勝ち続けるために。
ケガをしないために。
強靱なカラダをつくるために。
健康なカラダに変わるために。
ストレスを溜めないために。
毎日元気に生きるために。

私たちPCPは「パフォーマンスアップで日本を元気にする」をビジョンに、人々の健康増進とカラダのパフォーマンスアップに取り組みます。

MESSAGE
代表メッセージ

トレーナーの力で
日本を元気にしたい!!

代表取締役
吉田 輝幸

「カラダを変え、常識を変え、世界を変える」
私たちPCPは、スポーツ医科学的に根拠ある理論と、パーソナルトレーニングの指導によって、お客さま一人ひとりのカラダの状態を見極め、問題点を明確にし、最短で最大の効果を上げる「パフォーマンスアップ」を行います。
PCPの社員は、トレーニング指導における高次元のスキルを有しつつ、コミュニケーション能力と環境変化に柔軟に対応できる人間力を発揮します。さらに、ビジネスの知識や技術、マナー等ビジネスパーソンとして身に着けるべきスキルを磨き、マネジメントや経営の視点で物事を捉えられるようつねに能力向上を図っています。
アスリートには「勝てる体」を、ビジネスアスリートには「日本を元気にできるビジネスパーソン」へ、そしてトレーナーを目指す人には「トレーナー×ビジネスマナー×ビジネススキルを兼ねそなえるノウハウ」をご提供。効果的なトレーニングを通して、幅広く人々の健康づくりに貢献できる「トレーニング&ビジネスエキスパート集団」を目指しています。
健康で豊かな生活を支え続けるために、これからもPCPは企業ミッション「パフォーマンスアップで日本を元気にする」の実現に努めます。

Profile

株式会社PCP
代表取締役

吉田 輝幸

1975年生まれ。国士舘大学体育学部卒業。
トレーナー歴は20年以上でトップアスリートやトップアーティストをはじめ、高齢者から子どもたちまで幅広く指導している。2001年にアメリカのアリゾナ州にあるアスリートパフォーマンスにてアジア人で初のインターンシップを約3ヶ月間経験し、そこで多くのアスリートがパフォーマンスを向上させているコアパフォーマンストレーニングに共感し、コアを中心としたトレーニング理論を日本で広めるためにPCP理論(プロフェッショナルコアパフォーマンス)を考案。
2009年に株式会社PCPを設立し、現在もアスリート指導はもちろん、ダンサーなどのパフォーマンスチームや一流ビジネスパーソンなどをサポートしつつ、トレーナー育成のプロジェクトなども進めて活動の場を広げている。

【資格】
・ライプチヒ大学公認コオーディネーショントレーナー
・NSCA-CSCS(全米公認 ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
・TPIゴルフフィットネスインストラクター
・FMS Level1
・The Redcord Core stability sports conditioning
・Certified Running Assessment Specialist
・ViPRライセンス
・トリガーポイントパフォーマンス セラピー
・中学校・高等学校教諭1種免許状(保健体育)etc

Works

資格

  • ・ライプチヒ大学公認コオーディネーショントレーナー
  • ・NSCA-CSCS(全米公認 ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
  • ・TPIゴルフフィットネスインストラクター
  • ・FMS Level1
  • ・The Redcord Core stability sports conditioning
  • ・Certified Running Assessment Specialist
  • ・ViPRライセンス
  • ・トリガーポイントパフォーマンスセラピー
  • ・中学校・高等学校教諭1種免許状(保健体育)

etc

テレビ

  • 2018年 NHK「Eダンスアカデミー」
  • 2015年 日本テレビ「メレンゲの気持ち」
  • 2015年 日本テレビ「PON!」
  • 2014年 NHK「EXILE~夢を追い続ける者たちの真実・500日密着ドキュメント~」
  • 2013年 フジテレビ「ユメノハシラ」
  • 2013年 日本テレビ「人生が変わる1分間の深イイ話」
  • 2012年 TBS「よるべん」
  • 2010年 TBS「週刊EXILE」
  • 2008年 TBS「さまぁ~ずINゴールドコースト」
  • 2006年 テレビ朝日「ロンドンハーツ」
  • 2003年 TBS「うたばん」
  • 2003年 TBS「体育王国」

ラジオ

  • 2018年 TOKYO FM「JAPAN MOVE UP supported by TOKYO HEADLINE」
  • 2015年 TOKYO FM「EXILE EX-PRESS」
  • 2013年 Fm Yokohama「THE BREEZE」

広告

  • 2015年 明治「VAAM Diet お部屋で『ちょい運動』」Web動画

書籍

2015年11月4日
「女子の体幹ストレッチ」
(主婦の友社)
¥853(税込)

2015年7月24日
「DVD付き EXILEフィジカルトレーナー 吉田輝幸の新・体幹トレーニング」
(宝島社)
¥1,069(税込)

2015年5月16日
「SCawaii!特別編集 脂肪燃焼ダイエットチューブ」
(主婦の友社)
¥1,944(税込)

2015年4月24日
「吉田式 骨盤&下腹部やせ7daysメソッド」
(主婦の友社)
¥810(税込)

2014年7月30日
「腹筋を割る技術」
(幻冬舎)
¥842(税込)

2014年6月26日
「腹が凹む体幹筋トレ」
(日本文芸社)
¥626(税込)

2014年5月23日
「ストレッチ革命 DVDつき きれいになるファンクショナルストレッチ」
(主婦の友社)
¥1,404(税込)

2013年3月29日
「DVD EXILE フィジカルトレーナーが教える 1日3分! 体幹トレーニング」
(西東社)
¥1,260(税込)

2013年3月28日
「EXILE フィジカルトレーナー 吉田輝幸の6WAYチューブトレーニング」
(主婦の友社)
¥1,890(税込)

2013年3月25日
「EXILE フィジカルトレーナーが教えるコア・パフォーマンス・ダイエット」
(ワニブックス)
¥1,350(税込)

2013年3月8日
「EXILEフィジカルトレーナー・吉田輝幸のキレのあるカラダをつくる体幹トレーニング」
(PHP研究所)
¥1,260(税込)

DVD

2011年
アーティスト・ボディ・メソッド
(ポニーキャニオン)
¥3,990(税込)

雑誌

  • 「MonoMax」(宝島社)
  • 「DIME」(小学館)
  • 「Tarzan」(マガジンハウス)
  • 「Men’s Beauty」 (小学館)
  • 「anan」 (マガジンハウス)
  • 「からだにいいこと」(祥伝社)
  • 「一個人」(KKベストセラーズ)
  • 「美ST」(光文社)
  • 「Ray」(主婦の友社)
  • 「Number Do」(文藝春秋)
  • 「Men’s JOKER」(KKベストセラーズ)
  • 「美的」(小学館)
  • 「BODiVO」(主婦と生活社)
  • 「non-no」(集英社)
  • 「mina」(主婦の友社)
  • 「Vitamin ef」(主婦の友社)
  • 「Gainer」(光文社)
  • 「STORY」(光文社)
  • 「LIVE」(クラブビジネスジャパン)

連載

【雑誌】

  • 2011年12月号~2013年6月号「週刊パーゴルフ」(グローバルゴルフメディアグループ)
  • 2010年10月号~2011年8月号「Body+」(実業之日本社)
  • 2009年9月号~2011年7月号「月刊EXILE」(LDH)

【新聞】

  • 2013年4月~2014年3月 日刊スポーツ「EXILEエクササイズ」

【その他】

  • AbemaTV 「スマホエクササイズ~1日3分アベマ体操~」

Mission
ミッション

パフォーマンスアップで
日本を元気にする

Vision
ビジョン

日本でNo.1に
人々のパフォーマンスアップをお手伝いできる企業

Concept
私たちの目指す姿

高次元のスキルを融合した
健康&トレーニング指導のエキスパート集団

横井 勇人
中川原 彩咲
熊山 陽香
佐々木 裕香
森下 純
黒木 博幸
絹谷 真人
園部 孝宏
木枝 智恵子
小椋 拓也
山口 広晃
柴田 幸樹

BUSINESS
PCPの事業内容

健康ソリューションサービスを幅広く展開

PCPは、プロアスリートや一般の個人の方へのトレーニング指導に留まらず、これからジムを開設したい方、従業員の健康を向上したい企業など、幅広い層のお客様に向け、「健康ソリューションサービス」を展開しています。事業活動の中心に、独自のプログラムとノウハウを体系化した「PCPシステム」を置き、さまざまなサービスや健康関連商品を開発し、新しい事業へと広げています。